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Media #24 Panqueca de Aveia e Banana no primeiro Olá Maria com a Débora
Ontem foi a minha estreia com a Débora no Olá Maria e levei uma Panqueca de Aveia e Banana, o meu pequeno-almoço ideal antes de corridas de 10km a 15km. Quem viu…
December 6, 2018 -
Media #23 Petit gâteau no último programa com a Maria
Na segunda-feira foi dia de Olá Maria. Normalmente vou às quartas mas esta foi uma semana especial. Preparei um petit gâteau no último programa com a Maria e fui despedir-me dela como…
November 28, 2018 -
Media #22 Os meus muffins salgados
Bem, a última receita do Olá Maria foi um sucesso! Vocês adoraram os meus muffins salgados e deram-me um ótimo feedback. Obrigada! Hoje partilho a receita convosco! Esta semana foi a penúltima…
November 23, 2018 -
Media #21 Tosta na frigideira com abacate e mirtilos
No último Olá Maria fui estrear a nova cozinha, preparar uma tosta na frigideira com abacate e mirtilos e dar um grande abraço de parabéns à Maria. Quem viu? Sou sempre muito…
November 13, 2018 -
Media #20 Salada de inverno com ábobora, tomate e abacate
Quem viu ontem o Olá Maria? Foi a nossa segunda rubrica desta nova temporada depois do verão e, tendo em conta estes dias cinzentos e frios decidi levar uma salada de inverno com…
October 18, 2018 -
Media #19 Húmus de pimento vermelho assado e paprika
Ontem regressamos ao Olá Maria! Quem viu? Preparamos um húmus de pimento vermelho assado e paprika que fez um sucesso na equipa. Até o Luís desceu e repetiu TRÊS vezes. O suficiente…
October 11, 2018 -
Media #18 Hoje estou de volta ao Olá Maria!
É verdade, depois de umas férias hoje estou de volta ao Olá Maria e cheia de saudades daquela equipa bem disposta e que eu tanto gosto. Hoje vejam o programa porque vou…
October 10, 2018 -
Media #17 Primeiros sete meses de Olá Maria
Ontem foi a última rubrica desta temporada no Olá Maria. Ainda me lembro quando em janeiro recebi uma chamada onde me convidaram para o leque de rubriqueiros, fiquei tão feliz. Foram os…
July 18, 2018 -
Media #16 Tostas em pão sem glúten com diferentes toppings
Ontem foi a última rubrica e decidi levar uma opção simples de se preparar e que pode ser um pequeno-almoço, um snack a meio da manhã ou mesmo para acompanhar o almoço.…
July 18, 2018 -
Media #15 Gelado de Banana e Morango
Ontem foi dia de gelado de banana e morango no Olá Maria. E ficou delicioso! A Maria até disse “Isto é mesmo igual a gelado” 🙂 E a parte melhor? Sem açúcar,…
July 4, 2018