Bem-vinda à nutree!

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PASSATEMPO #6 O Natal está a chegar, a nutree tem uma prenda para dar!

Estamos na quadra natalícia, naquela altura do ano que toda a gente se queixa mas que adora… E por isso já que o Natal está a chegar a nutree tem uma prenda para dar! Parece-vos bem? Gosto muito desta altura do ano mas admito que este ano o entusiasmado não está a ser o mesmo……

O Professor Explica #51 Treino Funcional – Quadrícipes

Esta é a última rubrica do ano da nossa professora Eduarda. E porque é tempo de excessos, de jantares de natal e de mais asneiras na alimentação é essencial continuar a praticar exercício. E que tal treino funcional para os quadrícipes? “Olá atletas, Esta a chegar uma das minhas épocas favoritas e como tal não…

Workshop #35 Marmitas Saudáveis | 26 Jan | Porto

Estamos quase a terminar o ano e eu estou ansiosa por partilhar convosco todas as novidades de 2019. Para arrancar em grande em Janeiro temos um workshop de Marmitas Saudáveis no Porto. Conto convosco? Acho que é importante iniciarmos o ano com energia, com novos projetos e desafios. Eu estou a terminar 2018 cheia de…

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