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O Professor Explica #53 Treinar com os filhos… sim ou não?

Hoje a Eduarda fala de um tema muito questionado… Treinar com os filhos… sim ou não? Vamos descobrir tudo no artigo! “Olá atletas. Hoje trago-vos uma crónica dedicada às recém mamas, e em continuação do nosso tema anterior – exercício físico na gravidez. Depois da gravidez, nasce a criança e então?  Treinar com os filhos… sim ou não? Hoje vou partilhar convosco a…

Showcooking de Crepiocas e Tapiocas no Celeiro | 19 Jan | 10h30

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Sábado tivemos Showcooking de Refeições Pré e Pós Treino. Foi a minha etsreia no Celeiro do Alameda Shop & Spot e correu lindamente, não fosse esta a minha loja de eleição da marca, mesmo ao lado de casa! Tinha ido correr às 08h00 para estar com toda a energia para vos receber às 10h30. Gostaram?…

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