Adoro receber presentes mas gosto tanto de dar. Depois das garrafas, agora é tempo de vos dar algo que vos motive para treinar. E que tal um shaker + quatro saquetas de proteína…

Querem receber uma garrafa de água de vidro da Prozis? Eu e a Prozis começamos o ano a pensar em vocês e no ambiente e temos prendinhas para vos oferecer… Querem saber…

Pronto, já passou o Natal e a Passagem de Ano também. Já se foram as festas e é tempo de pensar no Ano Novo. Vamos começar o ano da melhor forma, cuidando…

E já passou mais um ano… conseguem me explicar como é que isto é possível? Como é que já passou mais um ano? Quando penso no ano que passou penso que 2018…

Estamos na quadra natalícia, naquela altura do ano que toda a gente se queixa mas que adora… E por isso já que o Natal está a chegar a nutree tem uma prenda…

Fomos passar o fim-de-semana em Lindoso que pertence a Ponte da Barca. Foi um fim-de-semana a dois para descansar, explorar e namorar muito. Foi tão bom, soube tão bem que o que…

Hoje festeja-se o dia mundial da alimentação e eu não podia deixar de falar disto… não fosse a alimentação uma das coisas que mais gosto e que fez nascer este projeto! Mas…

Na última semana estive em Marrocos com 6 amigas muito especiais. É o terceiro ano consecutivo em que fazemos viagem juntas e até já definimos o destino do próximo ano. Desta vez…