Bom dia VIDA! Como despertaram hoje? Felizes? Eu estou muito feliz e grata à vida por me sentir tão bem… o meu fim-de-semana fez-me repensar em muita coisa e aproveitar ainda mais…

Há snacks indispensáveis no meu dia-a-dia… e alguns andam sempre comigo para não cair na tentação de ir ao café ou pastelaria comer alguma coisa menos saudável… E os frutos secos andam…

Fui para Malta na sexta-feira ao final da tarde e regressei na quarta-feira à noite… e recebi imensas mensagens a perguntarem tudo sobre a viagem. Foi uma viagem brutal e uma despedida…

Muito se tem falado de sermos mais sustentáveis e de respeitarmos o ambiente. Uma das mudanças essenciais é a redução do consumo de plástico. E por isso hoje tenho a campanha perfeta…

Bali… e as saudades que vou ter tuas!

Passei o fim-de-semana na neve, na serra da estrela. E soube mesmo bem. Mas não soube a férias, foi só uma pequena pausa… mas amanhã vou mesmo de férias! E digo-vos: vou…

Já passarm três anos desde o dia em que lancei a minha nutree, que me faz tão feliz! A nutree faz TRÊS anos e temos uma prenda para vocês 🙂

A campanha de Abril é das melhores de sempre. É que desta vez são mesmos os meus essenciais do dia-a-dia. Quem vive sem aveia, claras de ovo e sementes de chia? A…

Já sabem que eu sou daquelas mega consumidoras da Prozis. Desta vez sou eu que vos ofereço café, óleo de coco e barrinhas. Cliquem e saibam tudo!