Olá 🙂 quem viu hoje o meu direto com a Becas? A semana passada desafiei-a a fazer um smoothie e veio ao tema os figos… e eu contei-lhe que não só achava…

Talvez tenha sido a melhor massa com tomate e gambão que já preparei… Ou então a nossa fome era muita. A verdade é que esta massa fez muito sucesso e esta semana…

E continuam os dias quentes de verão… Tenho aproveitado para sair bem cedo e ir correr ou caminhar, apanhar sol e respirar ar. Adoro estes dias quentes e adorava ainda mais passá-los…

Esta semana testei finalmente uma receita de chips de couve kale. Há dois anos atrás, quando estive pela última vez em Barcelona, fui ao Flax&Kale que é só o melhor restaurante da…

Panquecas de batata doce e cacau não vos soa logo a combinação perfeita? Quando pensam nesta junção de ingredientes o que vos parece? É que para mim estes dois ingredientes funcionam de…

Ontem foi um dia em cheio, de manhã estive no instagram da Iswari a fazer panquecas e papas e de tarde estive no instagram do espaço guimarães onde preparei estes deliciosos falafels…

Adoro pratos com muita cor, para mim pratos coloridos é sinónimo de saúde. Legumes e vegetais de várias cores, cheios de nutrientes e vitaminas, quem não quer? Ontem cá em casa preparamos…

No fim-de-semana fiz uma espécie de feijoada de azuki com legumes e quinoa. Decidi inventar sem saber muito bem o que ia sair dali mas funcionou na perfeição 🙂 uma refeiçao vegana…

Ando mesmo certinha com vocês. Ontem testei uma massada de lulas e tomate, funcionou tão bem que hoje já venho para o blog partilhar. Cá em casa adoramos lulas. Ou estufado, ou…