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Media #33 Bolachas de aveia com chocolate negro e goji
Ontem regressei a um local onde sou sempre feliz, ao Olá Maria! Foi a estreia da Gabriela e sem a conhecer, acertei em cheio na receita. Levei umas bolachas de aveia com…
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Snacks #28 Biscoitos de Mirtilos
Espero que a vossa semana esteja a arrancar bem. Hoje trago-vos a receita de uma das coisas que mais me perguntam: opções para comer a meio da manhã ou da tarde. Estes…
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Snacks #21 Pós-Treino na Praia
No fim-de-semana fugi para o Algarve. Para mim verão sem Algarve não é verão. Desde bebé que os meus pais me levam, todos os verões, ao Algarve. No domingo fui correr e…
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Snacks #20 Pudim de chia com açaí
Já provaram alguma vez pudim de chia? E pudim de chia com açaí? Das coisas que mais me viciaram nos últimos tempos e uma das receitas do último workshop. Hoje trago a…
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Snacks #19 O meu guacamole
Já vos disse várias vezes que sou viciada em abacate, certo? Pasta de abacate, pesto de abacate, abacate fatiado e aquilo que eu adoro mesmo: o meu guacamole. O meu guacamole funciona…
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Pequenos-almoços #28 Perfect Super Bowl
Descobri o meu Perfect Super Bowl e como achei que estava tão bom decidi partilhar a receita convosco. Vejam! Sempre que me aventuro a fazer novas junções de alimentos parece que sai…
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Snacks #18 Flapjacks ou bolachas de aveia
Estas são as minhas bolachas de aveia preferidas e um ótimo snack para levar connosco. Preparo em 30 minutos e são tão doces e saborosas! E só uso produtos PROZIS. Têm mesmo…
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Snacks #17 Muffins de frutos vermelhos
Os muffins de frutos vermelhos foram um sucesso no meu último workshop… São uma ótima opção para um snack a meio da manhã ou da tarde e a parte melhor é que…
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Snacks #16 Pudim de chia
Depois de tantos pedidos, trago-vos a receita do meu pudim de chia, uma das receitas do nosso último workshop. O pudim de chia é uma ótima opção para levar connosco num frasco…
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Snacks #15 Pão de Banana by nutree
Hoje partilho finalmente convosco a receita do Pão de Banana! Conforme prometido, hoje trago-vos o Pão de Banana by nutree. Não sei se lhe devo chamar um pão ou um bolo mas que…
