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  • Refeições #60 Almoço de Domingo

    Como foi o vosso fim-de-semana? No domingo saí para ir ao ginásio e fazer as compras da semana e pouco mais. Cheguei a casa, banhoca e pijama. Foi o dia todo pijama,…

  • Pequenos-Almoços #58 Princess Super Bowl

    Segunda-feira, mais uma semana. Ontem quando fiz este pequeno-almoço pensei “digno de uma princesa” e por isso dei-lhe o nome de Princess Super Bowl. É que aquele cor-de-rosa encaixa mesmo numa princesinha.…

  • Pequenos-Almoços #56 Green Super Bowl com manteiga de amêndoa Nutural

    Bowls, bowls e bowls. Cor-de-rosa, cor-de-laranja, verde ou outra cor. Adoro este pequeno-almoço. Posso variar todos os dias e sabe sempre tão bem. Hoje fiz um bowl com frutos diferentes, que não…

  • Pequenos-Almoços #55 Panquecas de cacau para dois

    Passei o dia de domingo em casa, no sofá, a descansar e a ver séries. Já não me lembrava de um domingo tão calmo, às vezes são necessários e eu já estava…

  • Refeições #59 Jantares Perfeitos

    Adoro inventar na cozinha. Não só adoro inventar como gosto que as receitas sejam fáceis de preparar e não se suje muita loiça. Quem está comigo? A semana passada caprichei e esta…

  • Pequenos-Almoços #54 Super Bowl com Biovivos e Granola Simplu

    Porque vim de um detox e porque sou viciada em super bowls, hoje trago-vos o melhor pequeno-almoço desta vida: cheio de vitaminas, nutrientes e muito saboroso. O meu Super Bowl com Biovivos…

  • Quinoa salteada com curcuma e vegetais - Vegan

    Refeições #58 Salteado de quinoa com curcuma e vegetais

    Esta foi uma das receitas de domingo e pode perfeitamente ser um almoço ou um jantar prático, saudável e saboroso. Querem saber a receita deste Salteado de quinoa com curcuma e vegetais?…

  • Pequenos-almoços #53 Crepioca com batido

    Andava com saudades dos meus batidos. Tenho andado viciada nos bowls então já há uns tempos que não fazia os meus batidos. Como esta semana está mais fresquinho decidi investir em pequenos-almoços…

  • Torre de Panquecas com manteiga Nutural de Amêndoa cremosa

    Pequeno-Almoço #52 Torre de Panquecas com Manteiga Nutural

    Este fim-de-semana deliciei-me com panquecas. Sábado foi uma panqueca de banana e aveia (a receita está no instagram e no facebook) e no domingo optei por uma torre de panquecas com manteiga…

  • Massa de lentilhas com camarão gluten free

    Refeições #57 Massa de Lentilhas com Camarão

    Eu também gosto de massa e não me privo de a comer. Hoje partilho uma massa de lentilhas com camarão. Querem saber a receita? Não como aquela massa de trigo, com muito…