Workshop NEW YEAR, NEW YOU by nutree

NOVIDADES! Workshop NEW YEAR, NEW YOU, dia 5 de Fevereiro, na Clínica S. Dâmaso, em Guimarães. Vamos confecionar e degustar várias receitas saudáveis para um dia completo.

No próximo dia 5 de Fevereiro vamos dar um novo  Workshop NEW YEAR, NEW YOU , na Clínica S. Dâmaso, em Guimarães.

Estamos no início do ano, altura de refletir e pensar no que podemos melhorar relativamente ao ano anterior. É portanto a altura ideal para valorizarmos o tipo de alimentação que fazemos e estilo de vida que adotamos. Já sabem que sou defensora de que nós somos aquilo que comemos.

Aproveitem esta altura para refletirem sobre este tema e acima de tudo para investirem tempo na nossa saúde, começando pela alimentação.

No workshop vamos, durante 2 horas, partilhar alguns truques essenciais, dar-vos dicas e sensibilizar-vos para a prática de um estilo de vida saudável. Iremos confeccionar e degustar convosco várias receitas saudáveis, desde o pequeno-almoço, ao almoço, alguns snacks e ainda teremos tempo para preparar uma sobremesa deliciosa.

Contaremos com a participação das nutricionistas da Clínica S. Dâmaso, que estarão disponíveis para desmistificar alguns mitos da nutrição.

O valor de inscrição é de 20€ e podem adquirir os bilhetes na clínica S. Dâmaso ou através de email para time.to.nutree@gmail.com.

Contamos convosco 😉

Vamos fazer com que 2017 seja um cheio de saúde e felicidade!

+info: https://www.facebook.com/events/578301325706994/