Ano Novo, Vida Nova | Querem saber a data dos próximos workshops?
Pronto, já passou o Natal e a Passagem de Ano também. Já se foram as festas e é tempo de pensar no Ano Novo. Vamos começar o ano da melhor forma, cuidando de nós? E qual tal um workshop para aprenderem a comer melhor? Querem saber a data dos próximos workshops?
Criámos sempre muita expetativa nas festas do final do ano. A Passagem de Ano é para muitos a melhor noite do ano. Eu gosto de brindar e celebrar ao novo ano mas não valorizo muito esta data. Este ano ainda menos. De há uns anos para cá que é impensável meter-me numa discoteca nesta noite (bem, e cada vez mais nas outras noites também). Agora é tempo de pensar em 2019, traçar objetivos, fazer mudanças para melhor e investir ainda mais na nossa saúde. Por isso tenho uma sugestão: comecem o ano a aprender a comer melhor. Querem saber a data dos próximos workshops?
Muitas pessoas me dizem que os pratos que preparo são muito lindos mas muito dificeis… não é verdade. Se há coisa que os caracteriza é a simplicidade. Gosto de coisas práticas e rápidas de se fazer. Nos meus workshops são vocês a preparar as minhas receitas e a pôr a mão na massa. E este ano promete. Por isso não percam tempo, inscrevam-se e venham aprender a comer com saúde e muito sabor.
Próximas datas:
- PORTO | 26 Janeiro | 10h30
- LISBOA | 02 Fevereiro | 10h30
- PAÇOS DE FERREIRA | 09 Fevereiro | 10h30
- GUIMARÃES | 23 Fevereiro | 10h30
As vagas são limitadas em todos os workshops. Em algumas cidades não temos muitas vagas.
Se quiserem mais informações e inscrever-se enviem email para: time.to.nutree@gmail.com.
Aproveito para vos desejar um excelente ano a todos. Com saúde e com quem vos faz bem.
Aproveitei a mudança de ano para mudar a vossa vida. Se não praticam desporto procurem alguma modalidade que vos satisfaça, se não costumam beber água obriguem-se a mudar esse hábito. São pequenas mudanças que fazem muita diferença.
Beijinhos, bom trabalho e bom ano a todos!