Superfoods #8 Macaccino
Hoje trago-vos um dos meus superalimentos preferidos: o Macaccino Biológico.
Posso dizer-vos que o macaccino está no meu top 3 de superalimentos da iswari. O sabor é maravilhoso, adicionado a iogurtes ou papas de aveia fica mesmo saboroso, eu sou fã!
O macaccino consiste numa deliciosa mistura de cacau cru em pó, maca e açúcar de coco. É um produto 100% biológico e pode funcionar como substituto de café, por exemplo.
Os principais benefícios são:
- Fornecimento de energia e bom humor
- Variedade de vitaminas, minerais e antioxidantes
- O sabor é adocicado devido ao açúcar de coco mas de baixo índice glicémico
Este superalimento atua como um estimulante, provocando agitação e aceleração cardíaca sem acidez, diferenciando-se do café.
No meu caso, eu não uso macaccino como substituto de café porque não só não vivo sem café como também considero que o café me sabe bem e faz sentir bem.
Costumo utilizar o macaccino duas ou três vezes por semana ao pequeno-almoço, adicionando uma colher de chá ao batido, ao iogurte, às papas ou aquilo que me apetecer.
Fica ótimo também como snack, cortando uma banana às rodelas e colocando o pó como topping. Podem consumir entre 2 a 3 colheres de chá por dia.
Podem encontrar este superalimento em qualquer loja celeiro.
Bom fim de semana, aproveitem para descansar e fazer umas caminhadas ao ar livre 🙂