Sábado tivemos Showcooking de Refeições Pré e Pós Treino

Sábado tivemos Showcooking de Refeições Pré e Pós Treino. Foi a minha etsreia no Celeiro do Alameda Shop & Spot e correu lindamente, não fosse esta a minha loja de eleição da marca, mesmo ao lado de casa! Tinha ido correr às 08h00 para estar com toda a energia para vos receber às 10h30. Gostaram? Sábado há mais!

No sábado tivemos Showcooking de Refeições Pré e Pós Treino e correu muito bem. Foi o meu primeiro evento do ano e foi uma manhã muito feliz. Preparamos duas refeições pré treino e duas pós treino e os participantes aprovaram 🙂 e no próximo sábado temos outro showcooking, numa outra loja celeiro, mas amanhã venho cá contar-vos tudo!

Agora deixo só algumas (poucas) fotografias do evento de dia 12. Infelizmente o meu namorado, sócio e acompanhante nos eventos não conseguiu estar presente então não temos muitas imagens mas já conseguem perceber um bocadinho do que por lá fizemos 🙂

O Celeiro do Alameda.
Banana recheada. Uma das refeições pré-treino. A outra foi papas de aveia com kiwi mas não há foto.
Para pós treino fizemos crepiocas de curcuma com abacate, tomate e rúcula.
E terminamos com um bowl proteico.

Próximo sábado, conto convosco?

Beijinhos e boa terça-feira!

 

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