Secrets #3 Pressoterapia e drenagem linfática manual

Hoje trago-vos um dos meus segredos mais recentes. Os meus tratamentos de beleza na Inês Malheiro Saúde e Bem Estar – pressoterapia e drenagem linfática manual.

Desenganem-se as meninas que pensam que é com tratamentos e cremes para a celulite que conseguem chegar ao verão sem casca de laranja, sem gorduras localizadas e com o corpo tonificado. Isso é completamente MITO! Os tratamentos podem ser uma ajuda, isso podem, sem dúvida, mas sozinhos não resolvem nada.

Eu admito que nunca fui muito destas coisas dos tratamentos, talvez por não acreditar no resultado que possa ter. Mas agora já percebi porquê. Estes tratamentos têm resultados SIM quando complementados com uma boa alimentação e atividade física regular, é aquilo que eu defendo e tento aplicar no meu dia-a-dia.

Recentemente conheci a Inês, fisioterapeuta e dona de um espaço de tratamentos de beleza que vai desde massagens relaxantes, a epilação, unhas de gel e tratamentos de beleza. Decidi comprar um voucher com 8 sessões de pressoterapia e drenagem linfática manual, intercalando entre uma e outra semanalmente.

Optei por estes tratamentos porque “sofro” um bocadinho de retenção de líquidos nas pernas e, embora beba muita água, é algo que não consigo controlar. Estes tratamentos ajudam não só na retenção de líquidos como têm também outros benefícios, sendo:

• A Pressoterapia é um sistema que se baseia na compressão controlada por um aparelho que é operado com a utilização de bombas de insuflar. O aparelho é colocado à volta dos membros e/ou abdómen e centra-se em mover o fluxo venoso e linfático. Em síntese, este tratamento pode ter diversos resultados como reativar o sistema circulatório, aumentar a oxidação do corpo, auxiliar na redução de celulite e melhorar o perfil e contorno corporal.
  
• A Drenagem linfática manual trata-se de uma massagem terapêutica cujo objetivo é estimular o sistema imunitário e linfático com vista à eliminação das toxinas produzidas e acumuladas no corpo, responsáveis pela criação de nódulos de gordura. Os principais benefícios desta massagem são: redução da retenção de líquido, ativação da circulação sanguínea, combate à celulite e relaxamento corporal.

Não sei se é da simpatia da Inês, da qualidade dos tratamentos, do facto de complementar com o exercício físico mas a verdade é que noto diferenças nas minhas pernas. Parecem-me mais “lisas”, menos inchadas.

Deixo aqui algumas fotos do gabinete, que é muito clean e agradável:

Se quiserem saber mais acerca dos tratamentos contactem a Inês através do número 916870273.
Podem também visitar o website ou a página de facebook.

E já sabem meninas, o verão está aí à porta, despachem-se a comprar os vossos tratamentos, ainda vão a tempo 🙂