Desafio #4 Vamos marcar uma corrida juntas?

Como vocês já devem saber, estou de volta às minhas corridas. Voltei na semana passada, fiz duas corridas e esta semana corri 6km na quarta e no domingo pretendo correr 7km ou 8km. Em Novembro vou voltar à Maratona do Porto, corrida que fiz no ano passado, para correr novamente os 15km. E trago uma sugestão: Vamos marcar uma corrida juntas?

Eu já detestei correr, já adorei correr, já voltei a largar a corrida mas nunca mais voltei a odiar. Estou a ganhar novamente a paixão pelas corridas e já sei que isto facilmente volta a ser um destaque nos meus treinos. Eu gosto de variar, gosto de diferentes estímulos e por isso para mim é essencial variar o meu tipo de treinos. Tendo em conta que daqui a praticamente um mês e meio tenho os 15km, agora tenho de correr pelo menos uma vez por semana para voltar a entrar nesta rotina da corrida. Como sei que o treino em conjunto é bem mais motivador, tenho uma sugestão: Vamos marcar uma corrida juntas?

Vocês sabem que para mim treinar tem de ser de manhã, com o amanhecer e o despertar do dia, sabe tão bem. Durante a semana guardo as quartas-feiras e às vezes as sextas para a corrida e ao fim-de-semana gosto do domingo para correr. Neste próximo domingo é a meia maratona do Porto e por isso não será o melhor dia para correr em Matosinhos (o local que mais gosto para correr no Porto) mas podemos correr nas Antas (onde costumo também fazer as minhas corridas). Alinham?

O encontro é as 09h00 da manhã, na bomba de gasolina da galp a meio da avenida, em frente à entrada para a VCI, sabem qual é? 

Não se preocupem com tempo, ritmo e distância. Cada um vai ao seu ritmo e cada um corre a distância que lhe parecer mais adequada. O ponto de partida é a Galp pelas 09h10 e terminamos no estádio do dragão. Haverá um percurso de 4km e um percurso de 7km, que vou preparar. Podem fazer um ou outro, podem ir a caminhar ou a correr ou ir variando consoante a vossa resistência. O objetivo é apenas um: praticar desporto e ser feliz! Não estamos aqui para competir uns com os outros 😉

Se decidirem ir enviem-me mensagem pelo instagram para saber que posso contar convosco. Pode ser?

Beijinhos, bom fim-de-semana e até domingo 😉