Media #8 Rubrica 3 Torre de Panquecas de Cacau e Banana
De volta ao Olá Maria. Com a pausa de carnaval passou quase um mês e eu já tinha saudades daquela equipa tão bem disposta! Quem assiste ao programa consegue perceber o bom ambiente que ali se vive… Ontem preparei uma torre de panquecas de cacau e banana que foram o lanche da Maria e ela aprovou 🙂
Toda a gente gosta das panquecas que eu faço. Sempre que partilho fotografias de panquecas tenho muitos likes e comentários porque ficam realmente bonitas e saborosas. E acho que não há ninguém que não goste de panquecas.. E já imaginaram um torre de panquecas de cacau e banana? Uma delícia!
Utilizei para a massa uma banana, duas colheres de sopa de despertar de buda de cacau da Iswari, uma colher de sopa de proteína de arroz da Origens, um ovo biológico e um bocadinho de bebida de amêndoa. Nos toppings coloquei coco ralado, mirtilos e o toque especial de manteiga de amêndoa, figo e canela da Nutural. Acreditem que estas manteigas são deliciosas, vale mesmo a pena experimentar.
Quem não viu em direto pode ver passo a passo AQUI (parte um) e AQUI. Ontem entramos no final da primeira parte e terminamos a receita no início da segunda parte 🙂
Todos os ingredientes podem ser comprados online e, no caso da Iswari, podem usar o meu código promocional (nutree) para obter 10% de desconto em todos os produtos!
Voltamos no dia 13 de Março com Bowls coloridas para o almoço e o jantar 🙂
O que gostariam que levasse nas próximas rubricas? Contem-me!
Beijinhos