Superfoods #7 Clorela em Pó

Hoje venho falar-vos da clorela em pó.

A clorela é uma alga unicelular e tem uma capacidade única de se unir às moléculas de oxigénio, à semelhança do processo que ocorre com a hemoglobina.

É considerada um superalimento extremamente desintoxicante, antioxidante e depurativo.

A clorela é rica em proteína, tem um elevado teor de ferro, é considerada a maior fonte de clorofila do planeta e ajuda na perda de peso. Para além destes benefícios, a clorela também ajuda na eliminação da celulite, de metais tóxicos e ainda de pesticidas.

Eu costumo utilizar clorela nos meus batidos, sempre que faço asneiras ou abuso no jantar do dia anterior, no dia seguinte tenho de adicionar uma colher de café de clorela ao meu pequeno-almoço, normalmente em batidos de fruta e vegetais.

A clorela em pó pode ser adquirida em qualquer loja celeiro. Eu costumo comprar a clorela da marca iswari.

Pode consumir-se 1 colher de café/dia.

Nota: A clorela tem um saber muito forte e que não é apreciado por todos. Sugiro que comecem por adicionar a um sumo de frutas bem docinho, pois assim não sentirão tanto o sabor.