Sobremesas #1 Tangerina com chocolate
Hoje trago-vos uma sobremesa de tangerina com chocolate e ainda um resumo do que este ano representou para a nutree. Feliz ano novo!
Como prometido, hoje trago a sobremesa que preparei no Natal, tangerina com chocolate! É só a melhor coisa do mundo. E prepara-se em 20 minutos. Há coisa melhor?
Ingredientes:
- Dez tangerinas descascadas
- Meia tablet de chocolate 80% cacau para culinária, do celeiro
- Uma colher de sobremesa de óleo de coco
- Uma colher de sopa de proteína de amêndoa
Modo de preparação:
Colocar meia tablet de chocolate, uma colher de sopa de proteína de amêndoa da Outros Montes e uma colher de sobremesa de óleo de côco em banho maria. Deixar cerca de 15 a 20 minutos, até ficar tudo derretido, como uma espécie de chocolate quente.
Depois do chocolate estar pronto molham os gomos de tangerina na panela e colocam numa todos numa travessa. Colocam a travessa no frigorifico durante 15 minutos e já está. O chocolate fica “agarrado” à fruta e depois é só saborear.
Preparei esta receita no Natal mas é super simples para fazerem em casa, quando receberem visitas ou vos apetecer um docinho. Podem fazer com pêra, banana, manga, maçã… com os vossos frutos preferidos, fica igualmente maravilhoso.
Experimentem e partilhem comigo através do hashtag #nutreeme.
Quero ainda aproveitar para vos agradecer este ano maravilhoso, o primeiro de muitos anos da nutree!
Para mim foi um ano muito especial, um ano que ficou marcado pelo lançamento do meu blog, pelas muitas conquistas que fui alcançando ao longo destes tempos, pelas parcerias com marcas fantásticas, por terem confiado em mim e ainda por me ter lançado no mundo dos workshops. Enfim, por simplesmente ter deixado o medo para traz e ter tido a coragem de finalmente mostrar a minha paixão!
Espero que vos tenha ajudado e incentivado a praticar um estilo de vida mais saudável, a olharem mais pela vossa saúde. Quero que as pessoas deixem de falar de doença e passem a falar de saúde, esse é o principal objetivo da nutree.
Aproveito ainda para vos desejar umas ótimas entradas e um ano 2017 cheio de saúde e alegria!
Muito obrigada por estarem desse lado.
Beijinhos