Panqueca Morning #4

Bom dia šŸ™‚

Mais umas panquecas de comer e chorar por mais šŸ™‚

Receita para a panqueca:

1 Clara de Ovo
2 colheres de sopa de Flocos de aveia
1 colher de sobremesa de Cacau cru
1 colher de chĆ” de Clorela

Topping: 1 banana, 2 colheres de sopa de iogurte de soja natural, 1 colher de sobremesa de Macaccino, 1 colher de sobremesa mix de sementes.
Ainda adicionei 1 tangerina com sementes de chia para acompanhar.

Eu fiz assim e adorei, mas podem variar e fazer com tantas outras coberturas consoante o vosso gosto!

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JĆ” sabem que se tiverem alguma dĆŗvida podem entrar em contacto comigo atravĆ©s do email time.to.nutree@gmail.com.

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