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Aqui partilhamos um bocadinho do nosso dia-a-dia, das nossas receitas, dos nossos eventos, dos nossos momentos.

Últimos posts

São Tomé e Príncipe… leve leve!

De regresso de São Tomé e Príncipe, depois de uma semana maravilhosa e que eu nem acreditava quando soube que ia conseguir embarcar nesta aventura com as minhas amigas. Como já vos contei, ando numa…

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A caminho das férias…

Que dia o meu… Saí de casa às 09h30 da manhã e só agora consegui parar para, finalmente, vos contar que estou a caminho das férias… Vocês que me seguem sabem que eu ando cheia…

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Oferta Prozis – O pacote perfeito!

Bem, a oferta da prozis desta semana é, para mim, das melhores de sempre. Decidi, por isso, intitular do pacote perfeito. E isto quer dizer o quê? Desta vez a oferta compreende das melhores combinações…

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Crepe saudável sem gluten

Pequenos-almoços #91 O meu crepe delicioso

Agora que estou 100% dedicada à nutree, tenho mais tempo para preparar os meus pequenos-almoços e as minhas refeições… Esta semana preparei um lanche mesmo saboroso: o meu crepe delicioso. O prato dá-lhe grande pinta…

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A nutree vai às empresas!

A Nutree vai às empresas!

Eu sei, eu sei que muitos me perguntam o que se passa, que mudanças são estas, o que ando eu a tramar… E hoje eu decidi partilhar tudo convosco. Hoje é dia 1 de outubro,…

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O primeiro evento NUTREE ATIVA

Ontem foi o primeiro evento NUTREE ATIVA e correu lindamente! Estava um bocadinho aflita porque nas previsões davam chuva… E como o evento era no parque da cidade do Porto, ao ar livre, podia complicar-me…

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O meu delicioso batido antioxidante!

Batido #19 Drink Pink!

Adoro batidos, durante todo o ano. Acabo por beber mais no verão e ao fim-de-semana porque tenho mais tempo para preparar. Este fim-de-semana acompanhei a minha crepioca com um batido super simples e delicioso (mas…

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Os Melhores Batidos das Férias!

Durante estas duas semanas de férias fui variando muito as minhas refeições… Quem me segue nas redes sociais apercebeu-se que todos os dias preparei um pequeno-almoço diferente. Durante a semana que estive no Algarve fiz…

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Estou de volta… Acabaram-se as férias!

Cá estamos nós outra vez… é verdade. Estou de volta… Acabaram-se as férias! E custa sempre voltar… Concordam? Tive duas semanas rodeadas da minha família, das pessoas mais importantes na minha vida, de mergulhos, de…

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